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わんこそば80杯完食!(笑)で得た、目標達成3つの極意

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わんこそば
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3ヶ月で必ず目標達成をさせる英語コーチ。オンライン(Zoom)で英語コーチングプログラムを提供。世界でもっとも認知度の高い国際的英語指導資格(ケンブリッジCELTA)を持地、1000人以上の英語指導経験から、お一人お一人にあった英語学習戦略を組み立て、徹底サポート。自身が「英語が話せない」「TOEIC490点」「長い英語コンプレックス」という状態から、ほぼ独学で、TOEIC960点、英検1級、通訳・翻訳をこなすスピーキング力を身につけた逆転の女王(笑)なので、「英語が苦手!嫌い!」という学習者の気持ちが痛〜いほどよくわかる!

先日、わんこそば

食べにいってきました。



わんこそばの本場、岩手で!

 

…ではなく、

横浜なんですけど・・・^^

 

東横線の東白楽というところに、

本場の岩手さながらに

わんこそばにチャレンジできる

界隈では有名な

お蕎麦屋さんがあるんです。

 



わんこそばって、ご存知ですか?

お椀にどんどん蕎麦が

入れられていって、

それをテンポ良く口に

流し込むわけですが、



蓋を閉めない限り、

どんどんお蕎麦が

椀に注がれていくんです。

 



休憩は禁止!

連続で食べ続けること!



とにかくひたすら食べる!

無言で(笑)

 

で、そのお店では、

男性は100杯、女性は80杯

食べると、



・記念品贈呈

・お店の帳面に名前が

記帳される



という…^^

ご褒美つき♪

 

で、今回ガチ(本気)で

チャレンジしてみました!



・・・結果、



80杯!!

達成しました〜〜〜!



その様子をブログ(プライベート版)

に書きました^^

↓↓↓

https://e-worklife.com/2019/10/wankosoba/

途中、顔が死んでますね、私(笑)

 



80杯って、

ざるそばもり、15皿分だそうです。

後から考えると、

よくこんなに食べられたな〜…と。

で、この「わんこそば」80杯達成を

やってみて、



私自身が何かしらの

目標達成できる時と、

一方で目標達成できずに

終わる時の



大きな違いに気づいたんです。

 

私のこれまでの人生を

振り返ってみて、

 

目標を持って取り組んだ時、

その目標を達成できる時と

目標を達成できないで終わって

しまった時と、

両方ありますが、

 

目標を達成できた時には、

次の3つの点が共通してるな〜って

気付きました。

 

その気づきを今日は

シェアしたいと思います。



もしかしたら、

あなたの英語の目標達成の

参考になるかも…

と期待して^^

 

 

目標達成を可能にする、

3つの極意!

以下の3点です。

 



①何がなんでもやり遂げると決める

②目標を人に宣言する

③スピードを意識する

 

 

まず、1つ目。



「何がなんでもやり遂げると決める」



自分には「できる」という前提で

取り組み、

何がなんでもやり遂げてやる!

という強い決意で臨んでいます。



はい、

たかが「わんこそば」のためにも(笑)

 

2つ目。

「目標達成を人に宣言する」



目標だけでは不十分ですね。

私はこれを達成する!

まで言い切って、

人に宣言するのがポイントです!



私は、家族に

「80杯食べてくるわ!」

って宣言しました^^



娘たちは「無理でしょ〜!」

って言ってましたが…



やれると信じればできるんだよ

って、

母の背中を見せたかったんです。



そう、たかが

「わんこそば」ですが(笑)

 

3つ目。

スピードを意識する



スピード、これも大事ですね。



ノロノロしてたら、早く息切れしたり

諦めの気持ちが出てくるので…



余計な心配とか不安の気持ちが

出てくる余裕もないほど、

とにかくどんどんやっちゃえ!

って、



開始早々、

猛スピードでやってみる!

 

特に、わんこそばは、

ゆっくり食べてたら

すぐに満腹感が…(笑)



↑ちなみに、わんこの秘訣は

噛まずに飲み込む!・・・らしい。

 



これらの点、英語学習でも

同じだと思います。

(多少、こじつけに無理あり?!笑)

 

①何がなんでもやり遂げると決める

②目標達成を人に宣言する

③スピードを意識する

 

これら、実は

英語コーチングのクライアントさんにも

そうあるべく、誘導してた…

 

と思って、たかが「わんこそば」

からの(笑)、発見でした。

 

あなたの目標達成にも

参考にしてみてくださいね。

(え?ならない??笑)

 

あ、ちなみに…

今回の私のわんこそばのように、

しょ〜もないこと(笑)でも、



何かしら目標を設定して

チャレンジしてみることを

お勧めします。

 

内容がなんであれ、

例え、小さなことでも

何か目標達成すると、

自分に自信がついたり

気持ちが前向きになります♪

 



****

さて、本日も最後まで

読んでくださったあなたに

特別なお知らせです。

 

12日(火)より、

体験・英語コーチングの募集を開始します。



実は、10月は5名の方が

コーチングを開始されました!



今回は、私のキャパの関係で、

若干名の募集となります。

 

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と思われているのであれば、

ぜひこの機会にお申し込みくださいね。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます!

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