先日、わんこそば
食べにいってきました。

わんこそばの本場、岩手で！

 

…ではなく、

横浜なんですけど・・・＾＾

 

東横線の東白楽というところに、

本場の岩手さながらに
わんこそばにチャレンジできる

界隈では有名な
お蕎麦屋さんがあるんです。

 

わんこそばって、ご存知ですか？

お椀にどんどん蕎麦が
入れられていって、

それをテンポ良く口に
流し込むわけですが、

蓋を閉めない限り、

どんどんお蕎麦が
椀に注がれていくんです。

 

休憩は禁止！

連続で食べ続けること！

とにかくひたすら食べる！
無言で（笑）

 

で、そのお店では、

男性は100杯、女性は80杯
食べると、

・記念品贈呈

・お店の帳面に名前が
記帳される

という…＾＾

ご褒美つき♪

 

で、今回ガチ（本気）で
チャレンジしてみました！

・・・結果、

80杯！！
達成しました〜〜〜！

その様子をブログ（プライベート版）
に書きました＾＾
↓↓↓
https://e-worklife.com/2019/10/wankosoba/

途中、顔が死んでますね、私（笑）

 

80杯って、
ざるそばもり、15皿分だそうです。

後から考えると、

よくこんなに食べられたな〜…と。

で、この「わんこそば」80杯達成を
やってみて、

私自身が何かしらの
目標達成できる時と、

一方で目標達成できずに
終わる時の

大きな違いに気づいたんです。

 

私のこれまでの人生を
振り返ってみて、

 

目標を持って取り組んだ時、

その目標を達成できる時と

目標を達成できないで終わって
しまった時と、

両方ありますが、

 

目標を達成できた時には、

次の３つの点が共通してるな〜って
気付きました。

 

その気づきを今日は
シェアしたいと思います。

もしかしたら、
あなたの英語の目標達成の
参考になるかも…

と期待して＾＾

 

 

目標達成を可能にする、
３つの極意！

以下の３点です。

 

①何がなんでもやり遂げると決める

②目標を人に宣言する

③スピードを意識する

 

 

まず、１つ目。

「何がなんでもやり遂げると決める」

自分には「できる」という前提で
取り組み、

何がなんでもやり遂げてやる！

という強い決意で臨んでいます。

はい、
たかが「わんこそば」のためにも（笑）

 

２つ目。

「目標達成を人に宣言する」

目標だけでは不十分ですね。

私はこれを達成する！
まで言い切って、
人に宣言するのがポイントです！

私は、家族に
「８０杯食べてくるわ！」

って宣言しました＾＾

娘たちは「無理でしょ〜！」
って言ってましたが…

やれると信じればできるんだよ

って、
母の背中を見せたかったんです。

そう、たかが
「わんこそば」ですが（笑）

 

３つ目。

スピードを意識する

スピード、これも大事ですね。

ノロノロしてたら、早く息切れしたり
諦めの気持ちが出てくるので…

余計な心配とか不安の気持ちが
出てくる余裕もないほど、

とにかくどんどんやっちゃえ！

って、

開始早々、
猛スピードでやってみる！

 

特に、わんこそばは、
ゆっくり食べてたら

すぐに満腹感が…（笑）

↑ちなみに、わんこの秘訣は
噛まずに飲み込む！・・・らしい。

 

これらの点、英語学習でも
同じだと思います。

（多少、こじつけに無理あり？！笑）

 

①何がなんでもやり遂げると決める

②目標達成を人に宣言する

③スピードを意識する

 

これら、実は

英語コーチングのクライアントさんにも
そうあるべく、誘導してた…

 

と思って、たかが「わんこそば」
からの（笑）、発見でした。

 

あなたの目標達成にも
参考にしてみてくださいね。

（え？ならない？？笑）

 

あ、ちなみに…

今回の私のわんこそばのように、
しょ〜もないこと（笑）でも、

何かしら目標を設定して
チャレンジしてみることを
お勧めします。

 

内容がなんであれ、
例え、小さなことでも

何か目標達成すると、

自分に自信がついたり
気持ちが前向きになります♪

 

＊＊＊＊

さて、本日も最後まで

読んでくださったあなたに

特別なお知らせです。

 

１２日（火）より、
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コーチングを開始されました！

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最後までお読みいただき、ありがとうございます！

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